Любить жизнь и говорить правду: правило долголетия от севастопольского ветерана

Тамара Гривнак.

Глава ветеранской организации Севастопольского морского порта Тамара Гривнак, отметившая 90-летний юбилей, рассказала о секретах долголетия.

Для тех, кто стремится к активному долголетию, жизненный опыт старшего поколения становится бесценным ориентиром. Председатель ветеранской организации Севастопольского морского порта Тамара Гривнак уже перешагнула 90-летний рубеж, но продолжает активно участвовать в общественной жизни и помогать людям. Она убеждена, что главный секрет долгой и счастливой жизни кроется в отношении к окружающему миру.

- Я считаю, что самое главное в жизни - это искренне любить саму жизнь и любить людей вокруг себя, - делится Тамара Федоровна.

По мнению ветерана, с возрастом некоторые пожилые люди начинают жаловаться на трудности и из-за своей доверчивости становятся легкой добычей телефонных аферистов.

- Если на экране телефона высвечивается незнакомый номер - лучше просто не брать трубку. А если уж ответили и почувствовали, что на том конце провода вас пытаются обмануть или развести на деньги, то не нужно стесняться. Пошлите их прямо и твердо, по-русски. Поверьте, эти проходимцы только такой прямой язык понимают лучше всего, - советует Тамара Гривнак.

Настоящее долголетие, по ее убеждению, несовместимо с эгоизмом. Долго жить - это значит думать не только о себе, но и о тех, кто нуждается в помощи, проявлять искреннюю заботу. В ветеранской организации Севастопольского морского порта это правило подтверждают реальными делами: собирают и отправляют подарки и необходимые вещи бойцам СВО. Тамара Федоровна подчеркивает, что у каждого человека должно быть уважение к слабому и деятельное желание помочь ближнему в беде, болезни или в трудную минуту.

Ветеран открыто говорит и о наболевших проблемах, с которыми ежедневно сталкиваются пожилые люди. Больше всего Тамару Федоровну беспокоит ситуация в здравоохранении. А ведь качественная и своевременная медицинская помощь - это одно из условий долголетия.

- К сожалению, сегодня у некоторых чиновников принято хвалиться тем, как у них все прекрасно организовано, а на деле ситуация порой оказывается критической, - с горечью отмечает Тамара Гривнак. - Особенно это заметно в медицине. К примеру, главврач на страницах «Комсомолки» рассказывает, как у нас все замечательно устроено. А по факту простой человек неделями не может записаться на обычный прием к доктору. И мы среди ветеранов думаем: то ли этот руководитель действительно не знает реального положения дел, то ли просто не хочет знать.

По мнению Тамары Федоровны, залогом любого развития должно стать честное признание существующих проблем, и только планомерная работа над устранением недостатков может действительно изменить жизнь людей к лучшему.

Пресс-секретарь МООВ ЛМО г. Севастополя Нина СКЛЯР.

Подписывайтесь на нас в MAX, Telegram, «Одноклассниках» и «ВКонтакте» - там самая оперативная информация!

Стали свидетелем происшествия или хотите сообщить об интересном событии? Пишите в наш чат-бот. Телефон редакции: +7 (978) 349-48-78.