Формула здоровья для севастопольцев: от регулярной диагностики до жизненно важных навыков

Регулярная диспансеризация помогает выявлять заболевания на ранних стадиях.

В Севастополе продолжается бесплатная диспансеризация по полису ОМС, молодые специалисты приходят в систему здравоохранения, в реабилитационном центре детям помогают развивать координацию и самостоятельность, а горожане проходят курсы первой помощи.

Профилактика

Жители Севастополя могут бесплатно пройти профилактическое обследование по полису обязательного медицинского страхования. В 2026 году диспансеризация предусмотрена для граждан 1987, 1990, 1993, 1996, 1999, 2002, 2005 и 2008 годов рождения. После 40 лет проходить ее рекомендуется ежегодно.

Записаться на обследование можно через портал «Госуслуги» или по телефону регистратуры своей поликлиники. При себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС.

В первый этап диспансеризации входят ЭКГ, флюорография, измерение артериального давления и антропометрических показателей, скрининговые лабораторные исследования. Для женщин предусмотрена маммография. Также проводятся онкоскрининги, а при необходимости - исследование функции внешнего дыхания.

Если по результатам обследования врач выявит показания для дополнительной диагностики, пациента направят на второй этап диспансеризации. Он может включать консультации узких специалистов, УЗИ, эндоскопические исследования желудочно-кишечного тракта и другие обследования.

Регулярная диспансеризация помогает выявлять заболевания и факторы риска на ранних стадиях, когда человек еще может не замечать изменений в самочувствии. По данным Минздрава России, примерно у 70% граждан, прошедших профилактические осмотры, выявляется как минимум один фактор риска развития неинфекционных заболеваний.

Любимая профессия

Дарья Вольская недавно начала работать фельдшером кабинета неотложной помощи, но выбор профессии сделала еще в школьные годы. После 11-го класса она поступила в Севастопольский медколледж им. Жени Дерюгиной и получила специальность фельдшера.

- Я со школы видела себя в этой сфере, уже классе в девятом точно знала, куда хочу идти, и поступила в медколледж на фельдшера, - рассказывает Дарья.

Дарья еще в школе поняла, что хочет быть медиком.

По ее словам, профессия привлекла не только возможностью работать в сфере медицины, но и востребованностью. Также для нее важно было иметь реальную возможность помочь людям, и, несмотря на юный возраст, молодой специалист чувствует серьезную ответственность перед пациентами. Особенно приятно, признается Дарья, встречать в поликлинике пациентов, которым уже стало лучше. Именно такие моменты помогают почувствовать результат своей работы.

- Каждое утро в поликлинике - это новая возможность сделать чей-то день чуточку легче. Люди ко мне обращаются, они рассчитывают на меня, рассчитывают на помощь. Это очень сильные чувства, - делится фельдшер.

Четыре года в колледже сочетались с практикой в разных больницах и поликлиниках Севастополя, поэтому переход к самостоятельной работе оказался для нее достаточно комфортным.

- Меня с первого же дня приняли очень тепло, все подсказывали, рассказывали, какие документы оформить, к чему готовиться. Встречали с улыбкой - это было очень приятно, - вспоминает Дарья.

Поддержка коллег особенно важна в первые месяцы работы. В сложных ситуациях молодой специалист может обратиться за советом к заведующей или более опытным сотрудникам.

- Я думаю, у всех в медицине так было: первые дни бегаешь и чуть ли не по каждому чиху переспрашиваешь, потому что боишься ошибиться. Но ко мне относятся с пониманием - все были на моем месте, все знают, что многое приходит с опытом, - улыбается фельдшер.

Привлечение и поддержка молодых специалистов - одно из направлений регионального проекта «Модернизация первичного звена здравоохранения» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Молодые специалисты приходят в больницы Севастополя.

Фото: Виктория Орлова. Перейти в Фотобанк КП

Базовые навыки первой помощи

Бесплатные занятия по первой помощи - это часть общегородской инициативы «Защитим Севастополь вместе». Они проходят во всех районах города. Главная задача проекта - научить как можно больше севастопольцев уверенно действовать в ситуации, когда человеку требуется помощь и счет может идти на минуты. На очередном занятии на проспекте Победы жители отработали базовые навыки, которые помогут правильно действовать в экстренной ситуации до приезда медицинских работников.

- Люди думают, что если они ошибутся, то сделают только хуже. Но зачастую бездействие приводит к более тяжелым последствиям. На занятиях мы стараемся дать людям базовые навыки, которые они смогут применить в случае необходимости до прибытия скорой помощи, - рассказал координатор проекта «Первая помощь» Егор Тимофеев.

На занятиях учат накладывать жгут, оказывать помощь при кровотечениях, проводить сердечно-легочную реанимацию.

Участники учились правильно накладывать жгут, оказывать помощь при кровотечениях, проводить сердечно-легочную реанимацию и безопасно перемещать пострадавшего при различных травмах и состояниях. Основной акцент инструкторы делают на практике - каждый алгоритм участники сразу отрабатывают самостоятельно.

Записаться на бесплатные занятия по первой помощи можно по телефонам Штаба общественной поддержки: +7 (8692) 41-01-01 и +7 (8692) 41-70-51.

Индивидуальный подход и комплексная поддержка

В Севастопольском реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями проходят занятия по развитию мелкой и крупной моторики. Для этого специалисты используют упражнения и игры, направленные на развитие точности движений, координации и чувства равновесия.

- Дети-инвалиды требуют индивидуального подхода и комплексной поддержки. Формирование и совершенствование мелкой моторики - точных движений кистями и пальцами, и крупной моторики, включающей ходьбу, бег и прыжки, являются основой их самостоятельности и успешной адаптации в социуме, - рассказала специалист по реабилитационной работе Екатерина Пикинер.

На занятиях дети нанизывают бусины, выкладывают узоры, играют с песком.

На занятиях дети нанизывают бусины, выкладывают узоры, играют с песком, лепят, выполняют пальчиковую гимнастику, занимаются конструированием и используют бизиборды - развивающие доски с липучками, шнурками, кнопками и другими элементами.

По словам специалиста, развитие моторики влияет не только на физические навыки ребенка, но и на речь, коммуникацию, эмоциональную регуляцию и сенсорную интеграцию. Недостаточное развитие этих навыков может затруднять самообслуживание и обучение, влиять на речевое развитие, общение и самооценку.

Оформить ребенка с инвалидностью на социальное обслуживание можно по адресу: улица Николая Музыки, 20. Центр работает с понедельника по пятницу с 8:30 до 17:00. Телефон: +7 (978) 784-62-93.

Читайте:

Зарядка для тела и ума: севастопольцев серебряного возраста приглашают на бесплатные занятия - на трех площадках в Севастополе проходят занятия проекта «Здоровый век»

Подписывайтесь на нас в «Одноклассниках», «ВКонтакте» и Telegram – там самая оперативная информация!

Стали свидетелем происшествия или хотите сообщить об интересном событии? Пишите в наш чат-бот. Телефон редакции: +7 (978) 349-48-78.