Занятия бесплатные. Фото: Пресс-служба правительства Севастополя, sev.gov.ru
В новой севастопольской поликлинике № 7 активно работает школа «Здоровый век». Проект направлен на профилактику заболеваний и формирование осознанного отношения к организму. С начала года специалисты провели для горожан уже 80 профильных занятий, сообщили в пресс-службе правительства Севастополя.
Программа включает четыре вида лечебной гимнастики, которую участники выполняют под руководством опытных инструкторов. Особое внимание уделяют ментальному благополучию: избавиться от стресса и улучшить настроение помогают специальные дыхательные практики и техники релаксации.
Все встречи бесплатные и подходят для людей любого возраста и разного уровня физической подготовки. Проводят занятия каждый понедельник в 9:30. Горожан ждут в конференц-зале поликлиники по адресу: ул. Тараса Шевченко, 1а.
Читайте также:
Севастопольских бабушек и дедушек приглашают на бесплатные кружки и игры
Подписывайтесь на нас в MAX, Telegram, «Одноклассниках» и «ВКонтакте» - там самая оперативная информация!
Стали свидетелем происшествия или хотите сообщить об интересном событии? Пишите в наш чат-бот. Телефон редакции: +7 (978) 349-48-78.