Опора в эпоху перемен: что мы забыли по пути в будущее
Нас приучили к мысли, что наша судьба зависит только от нас.
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН. Перейти в Фотобанк КП
Жизнь человечества безопасной не была никогда. Пожалуй, не вспомнить времен, когда нигде бы не было войн, недорода, болезней и тягот бытия. Так как же наши предки справлялись с вечной угрожающей непредсказуемостью и почему эту способность утратили мы? Рассказывает психолог Валерия Острикова.
С начала времен до недавних лет наши предки были беззащитны перед множеством бед и угроз. И речь не только про войны или глобальные жернова истории. Даже простуда или роды могли окончиться летальным исходом - как и природные катаклизмы, несчастный случай, чиновничий произвол... В наш век технологий трудно представить, как люди могли навсегда потерять друг друга, разминувшись на перроне вокзала, голодать всей округой из-за погибшего урожая или быть съеденными хищником, не вовремя пришедшим на водопой.
Но с точки зрения эволюции как раз таки эта жизнь и является нормой.
Так как же они с нею справлялись?
На самом деле несправедливо думать, что вот они-то были титанами духа, а мы теперь - изнеженные слабаки. Во все времена встречаются разные люди - и те, кто ломается от первой неудачи, и те, кто непотопляем в любой беде. А обстоятельства наших дней создают и нам немало опасностей и тревог.
Все наши предки, появляясь на свет, уже занимали свое место в обществе и в мире. Большинству из них не приходилось, как нам, переживать об «успешном успехе», равняясь на блогеров, соседку-модель или одноклассника, зашибающего миллионы.
Нас приучили к мысли, что наша судьба зависит только от нас. Необъятный выбор возможностей дает не только свободу, но и вечное недовольство уровнем своих достижений. У прежних поколений вариантов было немного, зато и сомневаться в них приходилось меньше.
Кроме того, наши предки всегда были встроены в коллектив. Да, порой он слишком давил и вмешивался в личные дела. Но он был, и он разделял с каждым его горе, радость, тяжелую или счастливую долю. Сегодня многие страдают от мучительного одиночества. Тысячи «друзей» в соцсетях, сотни лайков и сообщений в личку - а по душам поговорить не с кем, не на кого опереться, не у кого попросить поддержки.
Еще одна извечная опора - ритуалы. Каждый родитель знает, как полезна для детей упорядоченность жизни. Но и для взрослых важна предсказуемая, ясная структура бытия: работа и праздники, привычный ход дня, традиции, говорящие нам, что мир в порядке и движется своим чередом. Мы же каждый день несемся на чудовищных скоростях в мешанине дел и событий.
Был у предков и способ сбрасывать стресс - физический труд. Как изумились бы они, узнав, что мы тратим деньги на абонементы в спортзал, чтобы размять застывшее тело! Каждый, кто хоть раз колол дрова или работал до седьмого пота, замечал, как мощно это помогает выплеснуть эмоции и прочистить ум от тяжелых мыслей.
Итак, предки принимали свое место как должное, держались друг за дружку, за телесный труд и привычный ход вещей. И когда в их дом вторгалось нечто опасное, страшное или плохое, им было на что опереться.
Как можем мы применить этот опыт сегодня?
Давать нагрузку телу, чтобы гудели мышцы и замолкал беспокойный разум. Держать живую связь с людьми, которые важны и неравнодушны. Создавать себе традиции и привычки, размеренно сопровождающие быт. И накрепко усвоить, кто мы сейчас, кем именуем себя и как выглядит наша жизненная дорога.
И пусть эта ниточка нашего бытия и не сияет ярко в общей ткани мироздания, но все же она есть, и она вносит вклад в узор эпохи, в которой нам выпало жить.
На том и стоим.
Какие неоспоримые плюсы приносит дружба и почему без нее трудно выжить в современном мире, рассказывает психолог Валерия Острикова.
Подписывайтесь на нас в MAX, Telegram, «Одноклассниках» и «ВКонтакте» - там самая оперативная информация!
Стали свидетелем происшествия или хотите сообщить об интересном событии? Пишите в наш чат-бот. Телефон редакции: +7 (978) 349-48-78.