Свобода выбора или свобода от выбора?

Мы привыкли думать, что много вариантов выбора - это хорошо. Почему же тогда мы так устаем, когда бесконечно заняты сравнением? Фото: Архив «КП»

Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП

Мы привыкли думать, что много вариантов выбора - это хорошо. Почему же тогда мы так устаем, когда бесконечно заняты сравнением вариантов, принятием решений, анализом новых трендов? О том, как в мире изобилия в моду стал входить поиск ясности и простоты, рассказывает севастопольский психолог Валерия Острикова.

Кому-то эта мысль пришла в голову недавно, кому-то давным-давно, а многим - в начале СВО. В то время вдруг стало как-то тише. Поуходили, громко хлопнув дверьми, разные шумные персонажи, «звезды» и авторитеты. Появилась точка отсчета: мерило того, что хорошо, а что плохо, кто прав, а кто предатель и негодяй.

И сразу стало легче ориентироваться в мире.

Еще одной точкой отсчета стал самоотсев брендов. Вокруг как будто убавили громкость. У нас возник еще один ориентир - поддержка «своих». Мы начали менять надоевший западный массмаркет на качественные российские товары и брать не то, что шумнее кричало, а то, что вызывает согласие и интерес.

Стало проще решать, кого читать, какие фильмы смотреть, что покупать в магазинах или онлайн, чем вообще заполнять наш дом, гардероб и жизненное пространство. То, что нам больше не подходит (по нашим принципам, по совести или по любви), выпало из фокуса нашего внимания и словно перестало существовать вовсе, зато стало заметным то, что прежде мы не ценили.

А многие вообще осознали, что им попросту надоело бесконечно что-то выбирать.

Мы стали вводить в моду образ жизни, свободный от лишнего выбора.

Лаконичность в маникюре и макияже - это свобода от необязательных трат и часов, проведенных в салонах красоты. Вклад в здоровье - свобода от дорогого лечения и постоянной косметологической «маскировки». Долговечные вещи - свобода от сомнений, «в тренде» ли мы. Привычные покупки у знакомых производителей - свобода от рискованного сравнения однотипных новинок. Приобретение «с рук» или обмен вещами - свобода от «заморочек» вокруг покупки конкретных предметов. Ручное творчество - свобода от шаблонов и привычки «быть как все». Минимум подписок и новостных каналов - свобода от бестолкового информационного шума. Приоритет качества перед количеством - свобода от хлама, который мы вообще не помним зачем прочли или купили.

Любой наш ресурс конечен, и в том числе количество осознанно принимаемых решений. Условно, за раз мы способны либо пристально сравнить марки чая, либо вдумчиво осмыслить мировые новости. Мы можем потратить час перед сном, либо зависая на маркетплейсах и в соцсетях, либо общаясь с любимыми. Когда все наши мысли заняты анализом трендов сезона, там может не остаться места для новых рабочих идей или прорывных проектов. Пока мы отчаянно выбираем новый смартфон, мы вряд ли сможем вникать в проблемы семьи, планировать будущее, радоваться жизни или замечать, где нами манипулируют.

И да, нам не построить карьеры, дружбы или крепких отношений, если мы постоянно глазеем вокруг в поисках «варианта получше».

А если уж мыслить совсем глобально, то порой «потребительский шум» создается вокруг нас специально, чтобы, занятые ненужным выбором, мы послушно пропустили нечто по-настоящему важное.

Чем четче критерии выбора, тем меньше приходится колебаться зря. А чем меньше мы тратим себя на перебор ненужных вариантов, тем больше у нас остается времени, денег и сил на то, чтобы жить.

Немножко упростив мир снаружи, мы получаем шанс усложнить и обогатить наш внутренний мир.

Остается только решить, как именно этим шансом распорядиться.

Читайте Иметь или быть: неявный путь от вещи к сути

Подписывайтесь на нас в MAX, Telegram, «Одноклассниках» и «ВКонтакте» - там самая оперативная информация!

Стали свидетелем происшествия или хотите сообщить об интересном событии? Пишите в наш чат-бот. Телефон редакции: +7 (978) 349-48-78.