Профессия «Мама»: как не теряться в круговороте забот многодетной семьи и помогать другим

В своей практике Вероника Савина использует реквизит - игрушечных младенцев. Фото из семейного архива Вероники Савиной.

Переломный момент

Есть труд, который не внесен в трудовые книжки, за который не платят премии и не присваивают должности. Его результат - особенное тепло в доме, ощущение безопасности и уверенности. Эту круглосуточную, без выходных и перерывов работу беспрестанно выполняют мамы. В России в последнее воскресенье ноября отмечают особый праздник - День матери.

Вероника Савина - консультант по грудному вскармливанию, перинатальный психолог и руководитель севастопольской автономной некоммерческой организации «Мама». Она воспитала троих сыновей и теперь помогает девушкам грамотно пройти непростой период после родов.

- Есть пословица: один сын - это не сын, два сына - это полсына, три - это целый сын. У меня в голове изначально сложилось понимание, что в моей семье будет не один ребенок. Изначально я думала о двоих, но материнство очень затягивает и увлекает, поэтому появился и третий сын, - вспоминает Вероника.

Самым сложным после рождения первого ребенка для нее было то, что ее жизнь, ранее такая предсказуемая и идущая по плану, стала стихийной и требующей импровизации. Она считает, что все молодые родители должны быть готовы к тому, что с детьми не может быть никакого планирования. Всегда нужно быть готовым подстраиваться и действовать по ситуации.

- У меня возникло правило: если дело можно закончить за пять минут, значит, его нельзя откладывать, потому что завтра этих пяти минут может не быть, - говорит Вероника.

Детям надо давать возможность проявлять свои способности и таланты. Фото из семейного архива Вероники Савиной.

Приоритеты

Важно правильно расставлять приоритеты. Как минимум, нужно уделить внимание каждому из троих детей, ведь каждый ребенок изначально заточен на то, чтобы взять максимум от родителя. Для них совершено нормально конкурировать за это внимание и быть требовательными. Поэтому, по мнению Вероники Савиной, равномерное распределение своих ресурсов - это настоящее искусство.

- Психологи пришли к пониманию, что для того, чтобы вырастить одного ребенка, нужно 2,5 взрослых, а не только мама и папа. Например, нам очень помогали бабушки. Если их нет, необходимо искать другую помощь. Для любого родителя очень важно отслеживать свое состояние, чтобы успеть почувствовать, что ты почти на нуле. Нельзя забывать о том, что существует послеродовая депрессия и выгорание, - говорит она. И дает совет молодым мамам: когда понимаешь, что дети тебя уже раздражают, помни - это не потому, что ты их не любишь или они от рук отбились, а просто у тебя нет ресурса. И надо его восполнить.

- В таких случаях я просила помощи у близких, на час куда-то выходила, гуляла, проветривалась, и это уже помогало. Когда я общаюсь с мамами, всегда рассказываю: если понимаете, что уже никак не можете успокоить младенца, он чувствует ваше раздражение и тоже нервничает. Нужно разорвать эту негативную связь, положить малыша в кроватку, выйти хотя бы на пять минут, прийти в себя и только потом вернуться, - поясняет Вероника.

Споры о правильных подходах к воспитанию не утихают, но за ними кроется одно, общее для всех родителей желание: не просто накормить и одеть, а заложить у ребенка определенные моральные принципы и внутренний стержень, которые не дадут ему заблудиться во взрослой жизни. Для Вероники Савиной «золотое правило» в воспитании - чувствовать своего ребенка. Наблюдать за ним и улавливать отклик. Мама не может потакать детям во всем, но должна прислушиваться к их желаниям. Нужно почувствовать наклонности своих детей и направлять их, подпитывать их сильные черты.

- Своим детям я предоставляла максимум возможностей, с каждым из них мы посещали самые разные секции. Это принесло свои плоды, например, мой средний сын с детства очень тянулся к знаниям и был очень вдумчивым, у него даже получилось самостоятельно выучить японский язык. Сейчас он учится в университете на землеустройстве. Старший, по моим ощущениям, умеет вообще практически все. Самый младший увлекается компьютерами и информационными технологиями в целом, - делится она.

Вероника подчеркивает: несмотря на то, что ее сыновья очень разные, у каждого из них была возможность выбрать себе дело по душе и развиваться в нем.

Многие молодые мамы хорошо знают, как ухаживать за новорожденным в теории, но на практике сталкиваются со сложностями. Фото: Архив «КП»

Поддержка

Вероника начала работать консультантом по грудному вскармливанию сразу после рождения первенца.

- Я относилась к тем женщинам, которые перед первыми родами сказали: «Ну, это естественный процесс», поэтому никак не готовилась. Я ошибалась. Когда мне дали ребенка, просто в шоке была, не понимала, что с ним делать. Только в роддоме появилось осознание, что жизнь этого человека зависит от меня. Все трудности, которые можно было собрать в послеродовом периоде, я прошла. Понимая на своем опыте, что это очень большая проблема, я пошла на курсы для консультантов по грудному вскармливанию, и это мне очень откликнулось. На данный момент моя практика длится уже более двадцати лет, - делится Вероника.

Сегодня у нее множество проектов, направленных на поддержку диады (так в перинатальной психологии называется связка мать-дитя) в первые годы жизни малыша. Это практикумы по уходу за новорожденными, бот с базовой информацией, курс вебинаров «Мама, выдыхай». Двигаться вперед ей помогает самое ценное для любого наставника - осознание того, что ее труд принес реальные плоды, а советы помогли еще одной маме справиться с трудностями.

- Моя главная гордость - это мама, которая благодаря моей помощи выкормила двойняшек. Это огромный труд, я считаю, что она большая молодец, - говорит Вероника.

После родов женщине особенно необходима поддержка родных. Фото: Архив «КП»

Однако в практике бывают не только воодушевляющие истории. Веронике до сих пор нелегко вспоминать случай, когда молодая мама пригласила ее к себе для консультации несмотря на то, что вся ее семья была против грудного вскармливания. Никто не поддержал девушку, потому что такие в семье традиции. Это грустный опыт, но в такой ситуации специалист никак не поможет.

- День матери - отличный праздник. Никогда не будет лишним еще раз обратить внимание на женщин, на матерей. Поговорить со своей мамой и проявить дань уважения ее стараниям. Каждый человек может сделать среду более дружелюбной и благоприятной для женщин с детьми - защищать их в привычных бытовых ситуациях. Не поддерживать стереотипы, а разрушать их. В самой культуре стоит поднимать ценность материнства, ведь благодаря этому мы сможем обдумывать и решать связанные с ним проблемы, а не просто говорить о них, - считает Вероника.

Подписывайтесь на нас в «Одноклассниках», «ВКонтакте» и Telegram - там самая оперативная информация!

Стали свидетелем происшествия или хотите сообщить об интересном событии? Пишите в наш чат-бот. Телефон редакции: +7 (978) 349-48-78.