«Спортивный туризм - это образ жизни»: искусство маленьких шагов, «правило фантика» и борьба с самим собой

Спортивный туризм - не просто наслаждение красотой природы и активный отдых. Фото: sevcsp.ru

О том, что туризм бывает спортивным и как увлеченные любовью к сложным маршрутам севастопольские спортсмены стали побеждать на чемпионатах мира, рассказывает «Комсомолка» в преддверии Дня туризма.

«Походы и есть закалка»

Кому-то может показаться, что туризм - это неспешные походы по лесам, посещение исторических мест, новых точек на карте или даже просто отдых на берегу моря. Для каждого туризм свой.

Председатель правления Севастопольского клуба туристов Геннадий Крепаков 50 лет ходит в походы и не понаслышке знает, какие природа иногда преподносит сюрпризы.

Геннадий Крепаков на Алтае. 2017 год. Фотограф: Андрей Малинка

Например, 40 лет назад ранней весной отправился он с соратниками по маршруту Родниковое - Соколиное. Ночевать устроились в палатке, а ботинки и кроссовки оставили у входа.

- Ночью пришел Дед Мороз. Влажная обувь превратилась в задубевшую и обледеневшую. Пришлось ее опускать в речку, размачивать и идти сушить на ногах до ближайшего населенного пункта, - рассказывает Геннадий.

Заболел ли кто тогда, он не помнит. Получается, что в походы ранней весной нужно ходить не только правильно экипированным, но и закаленным. Хотя, по мнению Крепакова, хождение в походы и есть закалка.

Новичкам он советует освоить маршруты Большой Севастопольской тропы: Морозовка - Черноречье, Оборонное - Торопова Дача, Новобобровка - водопад Козырек - Передовое, Родниковое - Чертова лестница - ЮБК. Протяженные маршруты опытный турист советует разбивать на части.

Чемпионы мира и России

Геннадий Крепаков - председатель севастопольского отделения Федерации спортивного туризма России.

Спортивный туризм - не просто наслаждение красотой природы и активный отдых, надо уметь преодолевать непростые дистанции и при этом быть лучше своих соперников, чтобы завоевывать золото на чемпионатах России и даже мира. Кстати, севастопольцы ни раз были первыми на таких соревнованиях.

Например, не так давно, с 19 по 25 августа, в Фанских горах Таджикистана прошел чемпионат мира по спортивному туризму на горных дистанциях.

В составе российской сборной было восемь человек, четверо из них севастопольцы: Игорь Ткачев, Иван Добрыдин, Мария Вассерман и Лидия Монастырская. Тренер спортсменов города-героя - Наталья Калиниченко.

Итоги чемпионата показали, что лучше наших пока нет.

2024 год. В Таджикистане. Наши спортсмены с тренером. Фото: Из архива Натальи Калиниченко

1 место среди мужских связок заняли Игорь Ткачев и Иван Добрыдин. 1 место среди мужских команд заняли Игорь Ткачев и Иван Добрыдин совместно со спортсменами из Краснодарского края. Девушки также не отстают: 1 место среди женских связок заняли Мария Вассерман и Лидия Монастырская. Среди женских команд также первенствовали Мария Вассерман и Лидия Монастырская совместно со спортсменками из Красноярска. И, наконец, первое общекомандное место - у сборной России.

Геннадий Крепаков отмечает, что наши спортсмены показали такой высокий результат благодаря постоянным тренировкам и многократному участию в соревнованиях на самых сложных дистанциях.

- Прежде чем пришла победа на чемпионате мира, они все стали трех-четырехкратными чемпионами России, - отметил Крепаков.

Установка тренера

Старший тренер сборной Севастополя по спортивному туризму Наталья Калиниченко рассказывает, что на пешеходных и горных дистанциях важно качественно и быстро выполнять технические приемы, правильно распределив силы. В общем, как в шахматах: важна и тактика, и стратегия.

Установка для спортсменов у Натальи всегда одна: любите то, что вы делаете, бегите и получайте удовольствие от дистанции. Также она советует бороться не с соперниками, а с самим собой. Чемпионам в спортивном туризме нужны упорство, труд, гибкое мышление, а также умение быстро принять решение и поменять тактику, если пошло что-то не по плану.

Наталья Калиниченко Фото: Из архива Натальи Калиниченко

«Было страшно, но очень интересно»

Мастеру спорта, двукратному чемпиона мира, пятикратному чемпиону России по спортивному туризму Игорю Ткачеву 31 год. Занимается спортивным туризмом 16 лет.

В школе 14-летний Игорь увидел, как проходят занятия, на которых натягивали переправу между деревьями, заинтересовался, подошел и сказал, что тоже хочет поучаствовать.

- Меня всегда тянуло в горы и лес. В горах я себя лучше всего чувствую. Это особая атмосфера и особые люди вокруг, - говорит Игорь.

В первый поход по горному Крыму отправился в 15 лет.

- Было страшно, но очень интересно. Изначально нас вышло в поход 12 детей, но после прохождения половины пути шесть человек не выдержали нагрузки и захотели домой. И в определенной точке, когда мы вышли к селу, за этими ребятами приехали родители. А мы пошли дальше. Это был интересный момент, так как тяжело было всем и мне тоже хотелось поехать домой, но желание пройти путь до конца было больше, - вспоминает Игорь.

Игорь Ткачев. Фото из архива: Игоря Ткачева

Правило фантика

До первых побед севастополец прошел много тренировок, неудач, разочарований.

- Мне нравится, что в туризме меня окружают сильные люди, на которых можно положиться не только в горах, но и в жизни. Туризм - это про путешествия, спортивный туризм, это про образ жизни, - считает Игорь.

Еще в детстве он придумал себе правило, когда замечал, что в некоторых местах в лесу очень много мусора.

- Это правило я назвал «правилом фантика». Сказал себе, что каждый раз, когда буду в горах, хотя бы один найденный фантик буду уносить с собой. За годы, мне кажется, я спустил вниз целые тонны мусора. Это хорошее правило для всех, кто ходит гулять в горы. Приятно видеть их чистыми, - отмечает Игорь.

Новичкам он советует не сдаваться, ведь эмоции, полученные от занятий туризмом, поездок на соревнования, походов в горы, окупают все трудности, с которыми приходится сталкиваться.

- В этом спорте очень много жизни и хороших людей, - говорит Игорь Ткачев.

Романтика

Мастеру спорта РФ, двукратной чемпионке мира, трехкратной чемпионке России по спортивному туризму Лидии Монастырской 30 лет. В спортивном туризме она 15 лет.

Увлекаться спортивным туризмом Лида начала после участия в школьном туристическом слете.

- В турполосе был этап дюльфер - это вертикальный спуск по отвесной скале. Именно этот этап покорил мое юное сердце. Эмоции зашкаливали, поняла, что это мое, - рассказывает спортсменка.

Лидия Монастырская со своим любимым человеком в горах Сочи. Фотограф: Маргарита Свинцицкая

С туризмом в ее жизнь вошли и новые знакомые, самые верные друзья, проверенные сложными походами по западному Кавказу, а также любимый человек. С ним она вместе уже 10 прекрасных лет.

- Мы участвовали в соревнованиях от одной команды, ходили в совместные походы от секции. Потом закрутилось. Одинаковый взгляд на жизнь, одна компания друзей, совместный отдых и многое другое держат нас уже долгие годы, - говорит Лидия.

Лидия Монастырская и Мария Вассерман. Фотограф: Игорь Ткачев

Как преодолеть страх

Мастеру спорта РФ, двукратной чемпионке мира, четырехкратной чемпионке России по спортивному туризму Марии Вассерман 24 года. Стаж в спортивном туризме 10 лет.

Первый поход свой Мария помнит, как будто это было вчера.

- Я была тогда с мамой и сестрой. Мне было 10 лет, сестре - шесть. Помню, как выгружались с ялика на пляж Золотой с кучей пакетов и двумя таксами. В эту же ночь нас настиг шторм. Мокрые палатки, мокрое все. На следующий день стало ясно, что водный транспорт не ходит. И мы пошли всей семьей по мокрому горному склону до Балаклавы. Все как в кино. Мама сказала, что больше сюда ни ногой, - улыбается Мария.

Будущая чемпионка впервые тогда поняла, что ей нравятся горы и что в штормовых условиях она себя чувствует как дома.

- За 10 лет, мне кажется, я прожила такую яркую и красочную эмоциональную и физическую жизнь. Трудней всего я всегда справлялась со страхом высоты. У меня это семейное. Но я всегда придерживалась принципа искусства маленьких шагов. Понемногу, без резких взлетов выходя на новый уровень своих возможностей, - рассказала Мария.

В День туризма она желает всем встреч, объятий, открытий, путешествий, песен и дорог.

- Создавайте красивую историю жизни. Пусть мир вам улыбается. И вы улыбайтесь ему. Сил и влюбленности в жизнь! - желает Мария Вассерман.

Подписывайтесь на нас в «Одноклассниках», «ВКонтакте» и Telegram – там самая оперативная информация!

Стали свидетелем происшествия или хотите сообщить об интересном событии? Пишите в наш чат-бот. Телефон редакции: +7 (978) 349-48-78.